本讯网（心理健康教育与咨询中心 钟沙沙）为深入落实立德树人根本任务，扎实推进心理育人与资助育人深度融合，精准关注家庭经济困难学生心理成长状态，有效疏导学生学业与成长压力、帮助学生认知自我、提升情绪调节与心理抗压能力。2026年6月16日下午，我校心理健康教育与咨询中心联合学生工作部学生资助中心，在一站式学生社区综合服务中心303团体辅导室成功举办“卡牌探心，慧见真我”OH卡牌成长团体心理辅导活动。全校受助学生、心理中心及资助中心师生代表共计40余人参与本次活动，心理健康教育与咨询中心主任陈志坚主持本次团体辅导。

本次活动特邀湖南省思想政治工作特邀研究员、国家二级心理咨询师蔡桂霞教授担任主讲，以专业心理团体辅导技术为支撑，依托OH卡牌投射心理疗法，为学子们打造沉浸式心灵探索体验。活动现场氛围轻松温暖，依托趣味化、沉浸式的卡牌互动形式，引导学生放下心理防备、直面内心心声。活动中，同学们以生日月份分组围坐，在轻松融洽的氛围中依次抽取OH卡牌，结合卡牌画面与内心感受，主动分享自身学业压力、人际交往难题、成长迷茫等真实困惑。

在分组交流与全员分享环节，同学们真诚倾诉、相互倾听、彼此共情、积极鼓励，在双向沟通与情感共鸣中有效释放负面情绪、缓解心理压力。蔡桂霞教授全程跟进指导，针对每位同学的分享进行专业解读、耐心答疑、正向引导，帮助同学们客观认知自身性格特质、心理优势与现存困扰，引导大家学会接纳不完美的自己，掌握科学的压力调适方法，树立积极乐观的成长心态。整场活动互动热烈、暖意融融，沉浸式的心理体验让每一位参与学生都实现了自我觉察与心灵成长。

本次团体心理辅导活动，精准聚焦家庭经济困难学生的心理痛点与成长需求，以专业化、趣味化、生活化的心理活动为载体，为受助学生搭建了安全、温暖的心声倾诉平台与心理赋能阵地，有效帮助学生缓解心理焦虑、提升自我认知水平、增强心理调适与抗压能力。

下一步，心理健康教育与咨询中心将持续深化心理育人工作，持续联动学生资助等相关部门，推进心理育人与资助育人深度融合、协同发力，常态化开展针对性、个性化的心理健康团辅、讲座、咨询等服务活动，不断丰富心理育人载体、完善暖心帮扶体系，坚持以心理滋养赋能学生成长，引导全校学子涵养阳光心态、锤炼健康人格，以积极饱满的状态勤学笃行、逐梦远航。

（图片提供：杜文菊 责任审核：刘利华）