本网讯（校生活服务部  徐一丹）为提高学生干部的心理互助能力与水平，11月11日至11月13日晚，湖南女子学院“青春有你，心灵无忧”朋辈心理互助技能培训大会于睿智楼610如期举行，此次培训由心理健康教育与咨询中心主办，校学生会生活服务部协办，由陈志坚老师、石珍榕老师、钟沙沙老师光临本次培训大会并担任讲师，校生活服务部干部干事及各二级学院全体心理委员150余人参与。

 这场为期三天的培训大会，宛如一盏明灯，为校园心理健康工作照亮了前行的道路，为朋辈心理互助员们提供了专业知识的盛宴，也为同学们的心理健康防护筑起了一道坚固的城墙。

培训大会在众人的期待中拉开帷幕。11月11日，陈志坚老师以丰富的经验和专业的知识，深入浅出地为大家讲解了朋辈心理互助员的职责。老师强调，朋辈心理互助员是同学们心灵的守护者，是学校心理健康网络中不可或缺的一环。他们在日常的学习和生活中，要善于观察，主动关心身边同学的心理状态。无论是倾听同学们的烦恼，还是在细微之处发现潜在的心理问题，都是互助员职责的重要部分。同时，互助员们需要秉持着尊重、保密和关爱的原则，让每一位寻求帮助的同学都能感受到安全和温暖。这一天的培训，让互助员们深刻认识到自己肩负的责任之重大，使命感油然而生。

随着培训的深入，11月12日石珍榕老师带来了朋辈心理互助基本技能的讲解。石老师从沟通技巧开始，详细阐述了如何与不同性格、不同心理状态的同学进行有效的交流。积极倾听、恰当反馈、真诚表达等技巧在老师的生动讲解下变得清晰易懂。除此之外，老师还介绍了一些简单实用的心理疏导方法，如情绪安抚、压力缓解等。通过案例分析和现场模拟，互助员们积极参与，亲身体验这些技能的应用，将理论知识转化为实际操作能力，为今后在实际工作中更好地帮助同学打下了坚实的基础。

培训的最后一天，钟沙沙老师针对大学生心理危机的识别及其干预进行了深入解读。她强调，早期识别是干预心理危机的关键，互助员们需要练就一双“慧眼”，及时发现那些隐藏在表象之下的危机信号。在干预方面，老师介绍了一系列科学有效的方法和步骤，包括如何在第一时间稳定当事人的情绪、如何寻求专业帮助以及如何在后续的过程中给予持续的支持。这一天的培训内容让互助员们在面对可能出现的心理危机时，不再手足无措，而是有了应对的策略和方法。

此次朋辈心理互助技能培训大会的成功举办，是校园心理健康工作的一个重要里程碑。通过三天的系统培训，互助员们收获的不仅仅是知识和技能，更是一份对同学们心理健康的责任和担当。他们将为构建和谐、健康的校园心理环境贡献自己的力量。

据悉，本次培训是我校第十五届“阳光心理”教育周的一次重要活动。